Meditating
Hypnobirthing
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HYPNOBIRTHING COACHING

zu einem wunderbaren Erlebnis machen können. Das Beste von allem ist, dass die Werkzeuge und Techniken, die Du erlernst, auch auf andere Bereiche in deinem Leben angewendet werden können, so dass Du eine belastbarere und mehr selbstbewusste Person werden kannst.

Das Hypnobirthing-Programm, das ich anbiete, basiert auf der ursprünglichen HypnoBirthing-Methode, wie sie von Marie Mongan (Vereinigte Staaten) entwickelt wurde. Ich bringe auch andere Elemente aus dem Wise Hippo Programm (Großbritannien) ein, sowie meine eigene Forschung über den Eltern-Kind-Bindungsprozess und die mentale Gesundheit der Mütter. Meine Kurse sind individuell auf Ihre Bedürfnisse und persönlichen Ziele zugeschnitten.

Inhalte bei Stark·Sanft Hypnobirthing
  • Selbsthypnose lernen und wie sie bei der Geburt hilft

  • Natürliche Schmerzbewältigung

  • Atmung, Entspannung und Visualisierungstechniken

  • Umgang mit der Angst vor der Geburt

  • Die Rolle des Partners während der Geburt

  • Geburtspositionen und die Vorbereitung des Körpers auf eine sanfte Geburt

  • Bonding mit dem Baby während der Schwangerschaft

  • Was Du im ersten Jahr nach der Geburt erwarten kannst

  • Massagetechniken

  • Wie Du das medizinische Personal ansprechen kannst, damit deine Wünsche erfüllt werden

  • Hypnobirthing bei einem geplanten oder spontanen Kaiserschnitt

Mögliche weitere Themen
  • Traumata aufgrund einer vorherigen Geburt oder anderer persönlicher Erlebnisse

  • Behandlung und Prävention von postpartalen Stimmungskrisen, Depressionen und Angststörungen und Baby Blues

Partner

Ich bin stolz darauf, mit den wunderbaren Teams von Gravidamiga in Stuttgart und FamilienRaum in Reutlingen zusammenzuarbeiten. Schau bitte auf deren Webseiten um die wunderbaren Angebote an, die sie für Mütter und werdende Mütter haben.

Pregnant
Privat Hypnobirthing

Wo: Privatsitzungen können in meinen Räumlichkeiten oder ONLINE stattfinden.

Preis: 540 Euro pro Paar

  • 10 - 12,5 Stunden(4 Sitzungen)

  • inkl. das Hypnobirthing Buch von Marie Mongan,

  • Aufnahmen und Hypnoseanleitungen für die Übungen Zuhause  

  • Intensive persönliche Unterstützung und psychologische Beratung bis zur und die Wochen nach Geburt.

  • Maßgeschneiderte Sitzungen und persönliche Hypnoseaufnahmen um alle deine Bedürfnisse zu erfüllen.

Viele Krankenkassen übernehmen ein Teil der Kosten. Bitte bei deine Krankenkasse nachfragen.